Alex. G.20 déc. 20181 min de lecturePompes MaisonQuelques variantes de Pompes à faire à la Maison. En toute décontraction ... Meme les filles peuvent s'y essayer ! Un Minimum de matériel...
Alex. G.12 déc. 20181 min de lectureSquat à la MaisonQuelques Exemples de Squat à faire chez soi, sans modération ;)
Alex. G.6 déc. 20184 min de lectureOù Trouver "Motivation" ?Le terme de "motivation" est un mot que l’on retrouve beaucoup dans le sport. C'est l'une des principales excuses mise en cause de la...
Alex. G.5 déc. 20182 min de lectureBruleur Naturel Le #vinaigre de #cidre est fabriqué à partir de pommes écrasées, puis distillé et fermenté. Le résultat est un liquide à haute teneur en...